Teemapäivät vaihtuvat viikoittain. Ne käsittelevät tuki- ja liikuntaelinterveyttä teorian ja toiminnan avulla. Teemapäivien sisällöt valikoituvat asiakkailta tulleiden toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Niiden tarkoituksena on antaa syvällisempää tietoa, ja herättää samalla keskustelua aiheesta.
Teemapäivät toteutetaan etäyhteydellä tai TULE-tietokeskuksessa, Humalistonkatu 10, Turku. Etäyhteydellä toteutettaviin teemapäiviin voi osallistua Zoom -etäyhteyden avulla.
Linkki etäyhteydellä toteutettaviin teemapäiviin:
https://us06web.zoom.us/j/89538666021
Linkki on käytössä aina noin 15 minuuttia ennen teemapäivän alkua.
Teemapäivät ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Miniluennot kestävät noin puoli tuntia. Mittauspäivässä mitataan puristusvoimaa, hartiaseudun liikkuvuutta, tasapainoa, alaraajojen lihasvoimaa sekä pituus.
SYKSY 2023
TEEMAPÄIVÄT | JOULUKUU 2023
To 7.12. klo 10-15 Tasapainotorstai,
osallistuminen vain TULE-tietokeskuksessa!
Päivän aikana voit tulla ohjatusti kokeilemaan erilaisia tasapainoharjoituksia.
Ti 12.12. klo 10-15 TULE-terveyden mittauspäivä,
osallistuminen vain TULE-tietokeskuksessa!
Mittauspäivässä mitataan puristusvoimaa, hartiaseudun liikkuvuutta, tasapainoa, alaraajojen lihasvoimaa sekä pituus.
Ke 13.12. klo 12-15 Pikkujoulut!
Glögitarjoilu TULE-tietokeskuksessa klo 12-15 ja joulujumppa (n.15min) tasatunnein klo 12, klo 13 ja klo 14. Mukana menossa myös kumppanuusyhdistykset (Turun Seudun Luustoyhdistys ry, Turun Seudun Nivelyhdistys ry, Turun seudun Reumayhdistys ry ja Turun Seudun Selkäyhdistys ry).
Joulujumppaosuuteen voit osallistua myös etäyhteydellä!
Ti 19.12. klo 12.00 Rentoutushetki istuen
Ke 20.12. klo 17.00 Rentoutushetki makuulla,
osallistuminen vain TULE-tietokeskuksessa! Otathan mukaasi oman makuualustan sekä halutessasi viltin peitoksi ja/tai tyynyksi.
Päivitetty 27.11.2023
Pidätämme oikeuden muutoksiin.