Teemapäivät vaihtuvat viikoittain. Ne käsittelevät tuki- ja liikuntaelinterveyttä teorian ja toiminnan avulla. Teemapäivien sisällöt valikoituvat asiakkailta tulleiden toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Niiden tarkoituksena on antaa syvällisempää tietoa, ja herättää samalla keskustelua aiheesta.
Teemapäivät toteutetaan etäyhteydellä tai TULE-tietokeskuksessa, Humalistonkatu 10, Turku. Etäyhteydellä toteutettaviin teemapäiviin voi osallistua Zoom -etäyhteyden avulla.
Linkki etäyhteydellä toteutettaviin teemapäiviin:
Linkki on käytössä aina noin 15 minuuttia ennen teemapäivän alkua.
Teemapäivät ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Miniluennot kestävät noin puoli tuntia. Mittauspäivät sisältävät puristusvoima-, tasapaino-, alaraajojen lihasvoima-, hartiaseudun liikkuvuus-, pituus- ja vyötärönympärysmittauksia.
KEVÄT 2022
Tutustu tammikuun teemapäiviin!
TAMMIKUU
Ti 11.1. klo 12.00 Liikunta ja selkäkipu -miniluento etäyhteydellä
Ti 18.1. klo 12.00 Kaatumisten ehkäisy -miniluento etäyhteydellä
Ke 19.1. klo 17.00 Alaraajan nivelrikon liikeharjoitteet (n. 20 min) etäyhteydellä
Ti 25.1. klo 12.00 Kipeän jalkaterän liikeharjoitteet (n. 20 min) etäyhteydellä
Päivitetty 3.1.2022.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.