OHJAUS- JA NEUVONTAKESKUS
TUKI- JA LIIKUNTAELIMISTÖN
TERVEYDEN EDISTÄMISEKSI

AJANKOHTAISTA

Jouluinen taukojumppa & glögitarjoilu

Ma 16.12. klo 12.00

Tilaisuuteen voi osallistua
paikan päällä TULE-tietokeskuksessa ja etäyhteydellä.


Paikan päällä TULE-tietokeskuksessa glögitarjoilu klo 10-15.

Rentoutushetki & glögitarjoilu

Ti 17.12. klo 12.00

Tilaisuuteen voi osallistua
paikan päällä TULE-tietokeskuksessa ja etäyhteydellä.


Paikan päällä TULE-tietokeskuksessa glögitarjoilu klo 10-15.

Joulun aukiolo

TULE-tietokeskus on suljettu ja toiminta joulutauolla
20.12.2024-6.1.2025 

TULE-tietokeskuksen tiimi toivottaa rauhallista joulunaikaa!

Voit joulutaukomme aikanakin hyödyntää verkkosivuiltamme löytyviä harjoitusohjelmia ja videoita. 


TULE-YHDISTYSTEN KAIKILLE AVOIMET LIIKUNTARYHMÄT

Turun Seudun Selkäyhdistyksen, Turun seudun Reumayhdistyksen, Turun Seudun Luustoyhdistyksen tai Turun Seudun Nivelyhdistyksen jäsenenä voit osallistua kaikkien edellä mainittujen yhdistysten liikuntaryhmiin jäsenhintaan.


Tarjoamme maksutonta ohjausta
ja neuvontaa tuki- ja liikuntaelimistön
hyvinvoinnin tueksi. 

Tutustu keskuksemme viikoittain 
vaihtuviin teemapäiviin.

Ryhmäkäynti sisältää
toiminnan esittelyn, tule-terveyteen
liittyvän luennon tai mittauksia. 

KOULUTUSTILAISUUDET


Koulutustilaisuudet ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Niissä syvennytään aiheeseen teorian ja toiminnan avulla.

Toimimme myös keskuksen ulkopuolella. 
Tilaa meiltä luento, tietoisku tai
toiminallinen työpaja.

Lääkkeettömillä unenhoitokeinoilla
parempaan uneen –kurssi

UUTISKIRJE

Pysy ajantasalla mitä TULE-tietokeskuksessa tapahtuu

YHTEYSTIEDOT

TULE-tietokeskus
Humalistonkatu 10
20100 Turku

044 744 7085
toimisto[at]tule.fi

Ma 10-15
Ti 10-15
Ke 11-18
To 10-15
muina aikoina sopimuksen mukaan