OHJAUS- JA NEUVONTAKESKUS
TUKI- JA LIIKUNTAELIMISTÖN
TERVEYDEN EDISTÄMISEKSI

AJANKOHTAISTA

Tasapainotorstai

To 7.12. klo 10-15

Päivän aikana voit tulla ohjatusti kokeilemaan erilaisia tasapainoharjoituksia. 

Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton ja siihen voi osallistua vain TULE-tietokeskuksessa.

TULE-terveyden mittauspäivä

Ti 12.12. klo 10-15

Mittauspäivässä testataan puristusvoimaa, hartiaseudun liikkuvuutta, tasapainoa, alaraajojen voimaa sekä pituus. 

Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton ja siihen voi osallistua vain TULE-tietokeskuksessa.

PIKKUJOULUT!

Ke 13.12. klo 12-15

Pikkujouluissa glögitarjoilu klo 12-15 sekä tasatunnein ohjattu joulujumppa (n. 15min) klo 12, klo 13 ja klo 14.

Mukana menossa myös kumppanuusyhdistyksemme eli Turun Seudun Luustoyhdistys ry, Turun Seudun Nivelyhdistys ry, Turun seudun Reumayhdistys ry ja Turun Seudun Selkäyhdistys ry.

Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton ja siihen voi osallistua TULE-tietokeskuksessa.
Joulujumppaosuuteen voi liittyä myös etäyhteydellä.


Tarjoamme maksutonta ohjausta
ja neuvontaa tuki- ja liikuntaelimistön
hyvinvoinnin tueksi. 

Tutustu keskuksemme viikoittain 
vaihtuviin teemapäiviin.

Ryhmäkäynti sisältää
toiminnan esittelyn, tule-terveyteen
liittyvän luennon tai mittauksia. 

Koulutustilaisuudet ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Niissä syvennytään aiheeseen teorian ja toiminnan avulla.

Toimimme myös keskuksen ulkopuolella. 
Tilaa meiltä luento, tietoisku tai
toiminallinen työpaja.

UUTISKIRJE

Pysy ajantasalla mitä TULE-tietokeskuksessa tapahtuu

YHTEYSTIEDOT

TULE-tietokeskus
Humalistonkatu 10
20100 Turku

044 744 7085
toimisto[at]tule.fi

Ma 10-15
Ti 10-15
Ke 11-18
To 10-15