Koulutustilaisuudet ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Niiden aikana syvennytään aiheeseen teorian ja käytännön harjoitteiden avulla.
Koulutustilaisuudet järjestetään joko etäyhteydellä tai TULE-tietokeskuksessa, Humalistonkatu 10, 20100 Turku.
Käytämme etäkoulutustilaisuuksissa Zoom -yhteyttä, jota on helppo käyttää, vaikka olisit ensimmäistä kertaa etäyhteydessä. Lähetämme osallistumislinkin sähköpostiin ilmoittautuneille. Tilaisuuksista ei tule tallennetta.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
toimisto[at]tule.fi | 044 744 7085
Koulutukset pohjautuvat näyttöön perustuvaan tietoon.
Voit tilata koulutustilaisuuden myös ryhmällesi!
TULEVAT KOULUTUSTILAISUUDET
Kipeän olkapään itsehoito -koulutustilaisuus (verkossa)
ti 24.9.2024 klo 15-17
Koulutustilaisuus järjestetään verkossa, saat osallistumislinkin ilmoittauduttuasi.
Koulutustilaisuuden aikana perehdytään olkapään alueen rakenteeseen ja toimintaan, syvennytään ennaltaehkäisy- ja itsehoitokeinoihin sekä toteutetaan liikeharjoitteita olkapään alueen hyvinvoinnin tueksi.
Ilmoittaudu mukaan!
toimisto[at]tule.fi
044 744 7085
*Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Kipeän selän itsehoito -koulutustilaisuus (verkossa)
ti 22.10.2024 klo 15-17
Koulutustilaisuus järjestetään verkossa, saat osallistumislinkin ilmoittauduttuasi.
Koulutustilaisuuden aikana perehdytään selän rakenteeseen ja toimintaan, syvennytään ennaltaehkäisy- ja itsehoitokeinoihin sekä toteutetaan harjoitteita selän hyvinvoinnin tueksi.
Ilmoittaudu mukaan!
toimisto[at]tule.fi
044 744 7085
*Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Palautuminen ja stressinhallinta -koulutustilaisuus (verkossa)
ti 19.11.2024 klo 15-17
Koulutustilaisuuden aikana perehdytään stressin vaikutuksiin, hermoston vireystiloihin sekä omaa palautumista tukeviin keinoihin teorian ja käytännön harjoitteiden avulla.
Ilmoittaudu mukaan!
toimisto[at]tule.fi
044 744 7085
*Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Kaatumisten ehkäisy -koulutustilaisuus (TULE-tietokeskuksessa)
ma 9.12.2024 klo 15-17
TULE-tietokeskus, Humalistonkatu 10, 20100 Turku.
Koulutustilaisuuden aikana perehdytään kaatumisten ehkäisyn keinoihin, pohditaan kaatumisten vaaratekijöitä sekä tutustutaan kaatumisten ehkäisyyn ilmiönä. Lisäksi toteutetaan tasapainotestejä ja -harjoitteita sekä pohditaan, miten noustaan turvallisesti ylös.
Ilmoittaudu mukaan!
toimisto[at]tule.fi
044 744 7085
*Pidätämme oikeuden muutoksiin.
